Comé para rendir,
medido con datos.
Deportistas y mujeres con inflamación: más energía, mejor digestión y composición corporal real.
Lic. en Nutrición. Antropometrista ISAK Nivel 2. +10 años en consulta. Charlas y capacitaciones. Prensa y medios.
¿Con qué venís?
Rendimiento deportivo
Estrategia de alimentación alrededor del entrenamiento, la competencia y la recuperación.
Es para vos si entrenás en serio y sentís que la comida te frena.
Salud femenina e inflamación
Abordaje de síntomas digestivos, hinchazón y ciclos, con hábitos que se sostienen.
Es para vos si convivís con digestión pesada o hinchazón que te condicionan el día.
Composición corporal
Antropometría ISAK para medir qué es músculo y qué es grasa, y seguir el cambio real.
Es para vos si querés dejar de mirar la balanza y medir lo que de verdad cambia.
Sabés qué va a pasar
antes de reservar.
Tocá cada paso.
Primera consulta
Historia clínica, hábitos, entrenamiento y objetivos. Una hora para entender tu contexto.
Qué se mide
Antropometría ISAK: pliegues, perímetros y diámetros. Composición corporal real, a mano.
Tu plan
Plan escrito con porciones y equivalencias, adaptado a tu día. Sin alimentos prohibidos.
Seguimiento
Controles pautados para ajustar sobre datos, y consultas entre turnos por WhatsApp.
Pedí tu turno
Elegí dónde querés atenderte y seguí en la agenda online: ahí vas a ver los días y horarios disponibles de esa sede.
Av. del Libertador 6223, piso 11º 4°
Belgrano: Sacar turno (se abre en una pestaña nueva)
Rubén César De Paula 361
Azul: Sacar turno (se abre en una pestaña nueva)Videollamada por Google Meet.
Consulta online: Sacar turno (se abre en una pestaña nueva)¿Tenés una duda antes de reservar? Escribime y lo vemos.
Escribir por WhatsAppPrograma Integral
Nutrición, entrenamiento y cabeza, en el mismo plan. Disponible online y en la sede de Azul.
Plan alimentario y medición de composición corporal.
Entrenamiento pautado y ajustado al plan nutricional.
Foco, ansiedad y relación con la comida en competencia.
Llevate el material
Cuadernillos en PDF. Escribime por la que quieras y te la mando por mail.
